Luật Cầu Lông Đơn và Đôi Mới Nhất Cho Các Bạn Mới Chơi

Giới thiệu về luật cầu lông đơn và đôi

Cầu lông là một môn thể thao đối kháng đòi hỏi tốc độ, sức bền và chiến thuật. Tuy nhiên, để chơi đúng luật và tránh tranh cãi trong thi đấu, bạn cần nắm rõ luật cầu lông đơn và đôi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ sự khác biệt giữa hai hình thức chơi, từ cách tính điểm, cách giao cầu cho đến quy định phạm lỗi.

Sự khác nhau giữa cầu lông đơn và đôi

Cầu lông đơn:

• Mỗi bên chỉ có 1 người chơi.

• Kích thước sân thu hẹp chiều ngang (dùng vạch biên trong).

• Người chơi phải bao phủ toàn bộ sân một mình, đòi hỏi thể lực cao.

Theo luật cầu lông đơn, phạm vi giao và nhận cầu trong đánh đơn được giới hạn bởi đường trung tâm, vạch giao cầu ngắn, đường biên dọc phía trong và vạch giao cầu dài (cũng chính là đường biên ngang cuối sân).

Mỗi phần sân sẽ được chia làm 2 nửa trái phải. Khi giao hoặc nhận cầu, người chơi sẽ đứng ở 1 trong 2 vị trí nửa bên trái hoặc nửa bên phải, tùy thuộc vào điểm số hiện có của người giao cầu. Người nhận cầu sẽ đứng ở phần sân đối diện chéo nhau so với người giao cầu. Cả 2 người chơi khi giao nhận cầu không được đứng chạm đường biên.

Nếu người giao cầu có điểm số chẵn (0, 2, 4, 6, 8,…), họ sẽ thực hiện giao cầu ở nửa phần sân bên phải trên sân của mình. Người nhận cầu sẽ thực hiện nhận cầu ở nửa phần sân bên phải trên sân của mình.

Nếu người giao cầu có điểm số lẻ (1, 3, 5, 7,…), họ sẽ thực hiện giao cầu ở nửa phần sân bên trái trên sân của mình. Người nhận cầu sẽ thực hiện nhận cầu ở nửa phần sân bên trái trên sân của mình.

Cầu lông đôi:

• Mỗi bên có 2 người chơi.

• Dùng toàn bộ chiều rộng sân.

• Chiến thuật phối hợp và di chuyển đồng đội là yếu tố then chốt.

Quả cầu sau khi được đánh trả sẽ luân phiên bởi một trong hai VĐV của bên giao và một trong hai VĐV của bên nhận cho đến khi cầu không còn trong cuộc.

Nếu bên giao cầu thắng, tiếp tục thực hien jquar giao cầu từ ô giao cầu tương ứng còn lại. Nếu bên nhận cầu thắng, sẽ trở thành bên giao cầu mới.

Khi bắt đầu một ván cầu lông, quyền giao cầu được chuyển tuần tự từ người giao cầu đầu tiên ở ô giao cầu bên phải đến đồng đội người nhận đầu tiên. Lúc này quả giao cầu được thực hiện từ ô giao cầu bên trái sang đồng đội của người giao cầu đầu tiên đến người nhận cầu đầu tiên, trở lại người giao cầu đầu tiên và cứ thế tiếp tục.

Không VĐV nào được giao cầu sai phiên hoặc nhận hai quả giao cầu liên tiếp. Bất kỳ VĐV nào bên thắng cũng có thể giao cầu đầu tiên ở ván tiếp, và bất kỳ VĐV nào bên thua cũng có thể nhận cầu đầu tiên ở ván tiếp.

Luật giao cầu trong cầu lông đơn và đôi

Giao cầu đúng luật (áp dụng chung):

• Cầu phải được đánh dưới thắt lưng người giao.

• Vợt phải hướng xuống khi tiếp xúc cầu.

• Người giao và người nhận phải đứng trong ô giao cầu đối diện chéo nhau.

Cách xác định ô giao cầu:

• Tổng điểm bên giao là số chẵn → giao ở ô bên phải.

• Tổng điểm bên giao là số lẻ → giao ở ô bên trái.

Giao cầu trong đánh đơn:

• Giao chéo sang ô đối diện trong phạm vi sân đơn.

• Nếu người nhận sai vị trí → mất quyền giao.

Giao cầu trong đánh đôi:

• Chỉ người đứng ở ô tương ứng (theo điểm số) mới được giao và nhận.

• Sau mỗi lần ghi điểm, người giao luân phiên thay đổi ô.

Lưu ý: Trong đôi, vị trí người giao và người nhận thay đổi linh hoạt nhưng không thay đổi bên sân khi mất lượt giao.

Luật tính điểm cầu lông đơn và đôi

Hệ thống tính điểm hiện tại (theo BWF):

• Trận đấu gồm 3 hiệp (set), bên nào thắng 2 hiệp trước là thắng chung cuộc.

• Mỗi hiệp có 21 điểm.

• Ghi điểm theo luật rally point: bên nào thắng pha cầu thì đều ghi điểm, kể cả bên đỡ cầu.

• Nếu hai bên hòa 20-20, bên nào dẫn trước 2 điểm sẽ thắng.

• Nếu đến 29-29, điểm 30 sẽ quyết định thắng thua.

Luật đổi sân và đổi giao cầu

Khi nào đổi sân:

• Sau khi kết thúc hiệp 1.

• Trước hiệp 3, nếu có.

• Trong hiệp 3, khi bên nào đạt 11 điểm.

Khi nào đổi người giao cầu:

• Khi bên nhận ghi điểm → giành quyền giao cầu.

• Trong đánh đôi: người giao cầu được đổi theo vị trí và luân phiên.

Những lỗi thường gặp trong thi đấu cầu lông

Lỗi giao cầu:

• Giao sai ô.

• Vợt tiếp xúc cầu quá cao (quá thắt lưng).

• Không đúng vị trí giao nhận cầu.

Lỗi đánh cầu:

• Đánh trượt cầu.

• Cầu rơi ngoài biên hoặc không qua lưới.

• Vợt hoặc người chạm lưới.

• Cầu chạm trần (nếu chơi trong nhà).

Lỗi phối hợp (trong đôi):

• Hai người cùng đánh cầu một lượt.

• Đứng sai vị trí giao nhận cầu.

Các quy định về thiết bị và trang phục thi đấu

• Vợt: nhẹ, có khung và lưới đúng chuẩn BWF.

• Cầu: có thể là cầu lông tự nhiên hoặc cầu nhựa.

• Trang phục: quần áo thể thao, giày không để lại dấu trượt (non-marking).

Một số mẹo ghi nhớ luật cầu lông đơn và đô

• Nhớ quy tắc “chẵn – phải, lẻ – trái” khi giao cầu.

• Trong đôi, chỉ thay đổi vị trí khi bên mình ghi điểm, không thay đổi vị trí sau khi mất lượt giao.

• Lúc giao cầu, bạn và đối thủ đều phải đứng yên, không nhấc chân.

Hiểu rõ và áp dụng đúng luật cầu lông đơn và đôi không chỉ giúp bạn nâng cao trình độ mà còn tránh tranh cãi khi thi đấu. Dù là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm, việc tuân thủ luật chơi là yếu tố không thể thiếu để đạt hiệu quả tối đa trong từng trận đấu.

Hãy luyện tập thường xuyên và áp dụng đúng luật để trở thành một người chơi cầu lông chuyên nghiệp!